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月经走后腰酸小腹轻微下坠可能是怎么办盆腔充血未完全消退、子宫内膜未完全修复、月经腰酸着凉、走后盆腔炎、宫颈炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意休息、保暖、药物治疗等。

1. 盆腔充血未完全消退：月经结束后，盆腔充血可能还未完全恢复，从而引起腰酸和小腹轻微下坠感。一般无需特殊处理，注意休息，避免过度劳累，症状会逐渐缓解。

2. 子宫内膜未完全修复：子宫内膜在月经后需要一段时间来修复，在此过程中可能会出现上述症状。此时应注意个人卫生，避免感染，等待子宫内膜自行修复。

3. 着凉：月经后身体较为虚弱，若不注意保暖，着凉后可能会导致腰酸和小腹下坠。可通过增加衣物、热敷腹部等方式缓解症状。

4. 盆腔炎：盆腔发生炎症时，会出现腰酸、小腹下坠、疼痛等症状。可遵医嘱使用抗生素治疗，如甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等。

5. 宫颈炎：宫颈部位的炎症也可能引起类似症状。治疗方法包括保持外阴清洁，遵医嘱使用药物，如抗宫炎片、苦参栓、保妇康栓等。

在日常生活中，要注意保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免不洁性生活。同时，要注意保暖，避免着凉。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。